​ផ្លែ​ពុទ្រា​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​?

សុខភាព​៖​ពុទ្រា​នៅ​ប្រទេស កម្ពុជា​យើង​គឺ​សម្បូ​រណាល់ ប៉ុន្តែ​អ្នក​បរិភោគ​ភាគច្រើន មិនបាន​ដឹង​ពី​សារប្រយោជន៍​របស់​ផ្លែ​ពុទ្រា​នោះទេ​។ លទ្ធផល​នៃ​ការស្រាវជ្រាវ​របស់​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​បានបង្ហាញ​ថា​ផ្លែ​ពុទ្រា មាន​ផ្ទុក​វីតាមីន​ជាច្រើន​ដូចជា ប៉ូ​តា​ស្យូ​ម ផូ​ស្វ​រ័ ម៉ាញ៉េ​ស្យូ​ម កាល់ស្យូម សូ​ដ្យូ​ម ស​ង្ក័​សី ដែក ទង់ដែង និង​វីតាមីន C ដែល​វា​អាចជួយ​ព្យាបាល​ពោះវៀន​កាត់បន្ថយ​ការឈឺ​បំពង់ក ជួយ​សម្អាត​សរសៃឈាម ជួយ​រំលាយ​អាហារ ការពារ​ថ្លើម និង​ជៀស​ផុតពី​ជំងឺមហារីក​ទៀតផង​៕

​ផ្លែ​ពុទ្រា​ផ្តល់​អត្ថប្រយោជន៍​អ្វីខ្លះ​ចំពោះ​សុខភាព​?