សូម្បី​តែ​ដើរ​ក៏​ផ្តល់​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ដែរ តោះ​ស្វែង​យល់​ទាំង​អស់គ្នា!

សូម្បី​តែ​ដើរ​ក៏​ផ្តល់​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ដែរ តោះ​ស្វែង​យល់​ទាំង​អស់គ្នា!

ការដើរនរណាៗ ក៏មានការ ដើរដែរ ប៉ុន្តែទន្ទឹម នឹងនេះ តើប្រិយមិត្ត បានដឹងពី អត្ថប្រយោជន៍ របស់វា ដែល បានផ្តល់ មកលើសេរីរាង្គ របស់យើង ហើយឫនៅ? បើពុំ ទាន់បាន ដឹងនោះទេ យើង សូមបង្ហាញពី សារៈ ប្រយោជន៍ របស់វា មកបង្ហាញជូន ដល់ប្រិយមិត្ត តែម្តង តោះគប្បី ស្វែងយល់ ទាំងអស់គ្នា ដូចតទៅ៖

  1. ផ្តល់សារៈប្រយោជន៍ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត
  2. ជួយការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងគ្រប់គ្រងទំងន់
  3. ជួយបង្កើនសារធាតុកូឡេស្តេរ៉ុលអោយល្អ
  4. ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ប្រព័ន្ធភាពសុំា និងកាត់បន្ថយ ជំងឺមហារីក ពោះវៀន
  5. ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យកត្តានៃការដួល ចំពោះមនុស្ស វ័យចំណាស់
  6. អាចជួយកាត់បន្ថយការវិវត្តន៍នសជំងឺ រលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងជំងឺពុកឆ្អឹង
  7. ធ្វើអោយសាច់ដុំមានភាពល្អប្រសើរ
  8. ធ្វើអោយមុខងារ បេះដូង និងសួត មានភាព ល្អប្រសើរ
  9. កាត់បន្ថយការឡើងសំពាធឈាម

យ៉ាងម៉េចហើយ ពេលដឹងថា ការដើរផ្តល់ អត្ថប្រយោជន៍ ច្រើនយ៉ាងនេះ ចំពោះសុខភាព របស់យើង។ ដូច្នេះ ប្រសិនជា ប្រិយមិត្ត មានការងារ រវល់ជាប់ និងការរៀន សូត្រច្រើន គួរតែចំណាយ ពេលវេលា ខ្លះដើម្បីដើរ ខ្លះទៅ ព្រោះវា ផ្តល់ អត្ថប្រយោជន៍ ដល់សារពាង្គកាយ ក៏មិនតិចដែរ និងថែម ទាំងជួយ កុំអោយ កើតជំងឺផ្សេងៗ ទៀតផង។

***សូមចុចទីនេះដើម្បី Subscribe YouTube Channel របស់ ខេមបូរីផត ដើម្បីទទួលបានវីដេអូថ្មីៗ!!!

សូម្បី​តែ​ដើរ​ក៏​ផ្តល់​អត្ថ​ប្រយោជន៍​ដែរ តោះ​ស្វែង​យល់​ទាំង​អស់គ្នា!

  • ដោយ: Sambath
  • 2:06 PM, 14 January
  • ប្រភព: Walking For Health
  • Tag: សុខភាព