រូបមន្ត​​ក្រូចសើច​ការពារ​សក់​ជ្រុះ

យកផ្លែក្រូចសើច៣ផ្លែ ដុតឲ្យទន់ តែកុំប្រើភ្លើងខ្លាំងពេក ព្រោះអាចបណ្ដាលឲ្យក្រូច ឆេះខ្លោចបាន ។ រង់ចាំឲ្យក្រូចនោះទន់បន្តិច បន្ទាប់មក ពុះពាក់កណ្ដាល ហើយច្របាច់យកតែទឹកក្រូចតែប៉ុណ្ណោះ ។រួចហើយយកទឹកក្រូចសើចនោះ មកកក់សក់តាមធម្មតា ហើយសឹមលាងជម្រះចេញដោយសាប៊ូ តែប្រយ័ត្នកុំប្រើក្រចក អេះក្បាល ព្រោះអាចបណ្ដាលឲ្យក្រហាយ ។

រូបមន្ត​​ក្រូចសើច​ការពារ​សក់​ជ្រុះ

រូបមន្ត​​ក្រូចសើច​ការពារ​សក់​ជ្រុះ

ធ្វើមួយសាទៀត ដោយយកទឹកក្រូចឆ្មារ លាបឲ្យសព្វស្បែកក្បាលថ្នមៗ ដើម្បីឲ្យវាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល ។ បន្ទាប់មក ប្រើចុងម្រាមម៉ាស្សាឲ្យសព្វប្រមាណ ២-៣ នាទី ហើយទុកចោលប្រមាណ ៣០ នាទី សឹមលាងចេញដោយទឹកធម្មតាជាការស្រេច ៕

ប្រភព៖ pmhotnews

  • រូបមន្ត​​ក្រូចសើច​ការពារ​សក់​ជ្រុះ已关闭评论
  • 14 views
  • Hide Sidebar
    A+
Publish on:2016/04/09  Category:សុខភាព
Tags: