អាថ៌កំបាំង​បង្ការ​ស្នាម​អុជ​ខ្មៅ​

6 Videos


ការយកចិត្តទុកដាក់ថែទាំស្បែកមិនគ្រប់គ្រាន់អាចធ្វើឲ្យអ្នកត្រូវចាំកែបញ្ហាស្នាម មុន ជាំ អាចម៍រុយ ដែលធ្វើឲ្យរំខានចិត្តមិនតិចឡើយ ។ ប៉ុន្តែបញ្ហាស្នាមអុជខ្មៅអាចបង្ការបានដោយការជ្រើសផលិតផលបំប៉នស្បែកដែលមានសារធាតុការពារគ្រោះថ្នាក់ពីកាំរស្មីយូវីក្នុងកម្តៅថ្ងៃ ។ ក្រៅពីនេះគួរជ្រើសរើសប្រើផលិតផលដែលមានសារធាតុផ្សំរបស់វីតាមីន B3 ដែលអាចជួយរំលាយមេឡាថូនីនក្នុងស្រទាប់កោសិកាស្បែកអាច ជួយការពារការកើតបញ្ហាអុជខ្មៅបានមួយបែបទៀត ៕