តើ​អ្នក​ចង់​បាន​មុខ​ស្លីម​និង​សិចស៊ី​ទេ​? អ្នក​គួរ​សាក​ល្បង​​​​វិធី​នេះ

ការ​ធ្វើ​​ចលនា​ផ្ទៃ​​​មុខ​ពិត​ជា​អាច​ជួយ​បាន​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ​សូម​អនុវត្ត​ចលនា​​ទាំង​៣​ខាង​ក្រោម​៖

  • ជំហាន​ទី១៖ បិត​ភ្នែក​របស់​អ្នក​ហើយ​ផ្លុំ​ខ្យល់​ដង្ហើម​អោយ​ទៅ​​ខាង​លើ​ដោយ​យក​បបូរ​មាត់​ខាង​ក្រោម​បិត​មាត់​បិទ​បបូរ​មាត់​ខាង​លើ​របស់​អ្នក​ ក្នុង​រយះ​ពេល​១០​វិនាទី​
  • ជំហាន​ទី​២៖ ផ្លាស់ប្ដូរ​ការ​ផ្លុំ​ខ្យល់​ដង្ហើម​របស់​អ្នក​ទៅ​ផ្នែក​ខាង​ឆ្វេង​រយះ​ពេល​១០​វិនាទី​
  • ជំហាន​ទី​៣៖ ធ្វើផ្លាស់ប្ដូរ​ការ​ផ្លុំ​ខ្យល់​ដង្ហើម​របស់​អ្នក​ទៅ​ផ្នែក​ខាង​ស្ដាំ​វិញ​ម្ដង​រយះ​ពេល​១០​វិនាទី​
  • ជំហាន​ទី​៤៖ បន្ទាប់​មក​ធ្វើ​ដូច​៣​ចំណុច​ខាង​លើ​អោយ​បាន​១០​ដង


  • តើ​អ្នក​ចង់​បាន​មុខ​ស្លីម​និង​សិចស៊ី​ទេ​? អ្នក​គួរ​សាក​ល្បង​​​​វិធី​នេះ已关闭评论
  • 3 views
  • Hide Sidebar
    A+
Publish on:2016/05/08  Category:វីដេអូ
Tags: