តារា​កូន​កាត់​អាល្លឺម៉ង់ អូនយ៉ា ណែនាំ​ពី​វិធី​ថែរក្សា​ស្បែក​ងាយៗ​

អូនយ៉ា តារា​កូន​កាត់​អាល្លឺម៉ង់ បាន​បង្ហាញ​ពី​វិធី​ការពារ​ស្បែក​ងាយៗ​ពី​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​តាម​បែប​ធម្មជាតិ គួប​ផ្សំ​នឹង​ការ​ប្រើប្រាស់​ផលិតផល​ការពារ​ស្បែក។ តារា​ទើប​នឹង​រះ​ស្រស់​សោភា​ម្នាក់​នេះ មិន​ដែល​បារម្ភ​ពី​បញ្ហា​ស្បែក​ខ្មៅ​ដែល​បណ្តាល​មកពី​ព្រះអាទិត្យ​នោះ​ទេ។

 

នាង​ប្រាប់​ថា​ស្បែក​ស និង​ខ្ចី​ងាយ​រង​នូវ​ការ​ប៉ះពាល់​ពី​កម្ដៅ​ព្រះអាទិត្យ ប៉ុន្តែ​បើ​យើង​មាន​វិធី​ការពារ​នោះ វា​នឹង​លែង​ជា​បញ្ហា​ទៀត​ហើយ។

 

តារា​កូន​កាត់​អាល្លឺម៉ង់ អូនយ៉ា ណែនាំ​ពី​វិធី​ថែរក្សា​ស្បែក​ងាយៗ​

 

នាង​បាន​ស្វែង​យល់​ជាច្រើន​ពី​គន្លឹះ​ថែរក្សា​ស្បែក​ពី​ធម្មជាតិ និង​ផលិតផល​ដែល​សមស្រប​នឹង​ស្បែក​របស់​នាង។ គន្លឹះ​ទី​១ នាង​ប្រាប់​ថា វា​ជា​ការ​ជ្រើសរើស​ញ៉ាំ​អាហារ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ដែល​អាច​ថែរក្សា​ស្បែក​បាន។ មាន​អាហារ​ជាច្រើន​ប្រភេទ​ដែល​អាច​ផ្តល់​ជីវជាតិ​ដល់​ស្បែក តែ​សម្រាប់​នាង​ផ្ទាល់ នាង​ចូល​ចិត្ត​បរិភោគ​ផ្លែឈើ ដូចជា ​ផ្លែ​ឪឡឹក និង​បន្លែ ដូចជា ផ្លែ​ប៉េងប៉ោះ។ ទាំងអស់​នេះ​ជា​អាហារ​ដែល​ផ្ដល់​នូវ​ជាតិ​សំណើម​ច្រើន​ដល់​ស្បែក។

 

តារា​កូន​កាត់​អាល្លឺម៉ង់ អូនយ៉ា ណែនាំ​ពី​វិធី​ថែរក្សា​ស្បែក​ងាយៗ​

 

យ៉ាងណា​ក៏​ដោយ ស្បែក​ត្រូវ​ការ​ការពារ​បន្ថែម ហើយ​គន្លឹះ​ទី២ របស់​នាង នោះ​គឺ​ការ​ប្រើប្រាស់​ឡេ​ការ​ពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ។ នាង​ពន្យល់​ថា ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ អាច​ជួយ​ការពារ​ស្បែក​ពី​កាំ​រស្មី UVA និង UVB ដែល​ជា​កាំរស្មី​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​យើង​ខូច និង​ជ្រីវជ្រួញ និង​អាច​មាន​ជំងឺ​មហារីក​ស្បែក​ផង​ដែរ។

 

អូនយ៉ា ​បន្ត​ថា ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ដែល​ល្អ​នោះ ​គឺជា​ឡេ​ដែល​មាន​កម្រិត SPF និង PA ខ្ពស់ ហើយ​ឡេ​ការពារ​កម្តៅ​ថ្ងៃ​ដែល​នាង​ជ្រើសរើស​ប្រើ​នោះ​គឺ Sunplay ព្រោះ​វា​មាន​កម្រិត SPF ខ្ពស់​រហូត​ដល់ ៨១ ដែល​ជួយ​ការពារ​ស្បែក​ពី​កម្តៅថ្ងៃ​ដ៏​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។

ចង់​ដឹង​ច្បាស់ សូម​ចូល​ផេក​ហ្វេសប៊ុក www.facebook.com/Sunplay-Cambodia ៕

 

តារា​កូន​កាត់​អាល្លឺម៉ង់ អូនយ៉ា ណែនាំ​ពី​វិធី​ថែរក្សា​ស្បែក​ងាយៗ​

 

តារា​កូន​កាត់​អាល្លឺម៉ង់ អូនយ៉ា ណែនាំ​ពី​វិធី​ថែរក្សា​ស្បែក​ងាយៗ​

 

អត្ថបទ៖ ពាណិជ្ជកម្ម