ពេល​ក្អែប​ទិច​បំបាត់​ដូចម្តេច​កុំឱ្យ​ឈឺចាប់​ខ្លាំង​

ពេល​ក្អែប​ទិច​បំបាត់​ដូចម្តេច​កុំឱ្យ​ឈឺចាប់​ខ្លាំង​

                              
    ក្អែប​ជា​សត្វ​មាន​ពិស​ហើយ​បើ​ចៃដន្យ​ថ្ងៃ​ណាមួយ​អ្នក​ត្រូវ​សត្វ​ក្អែប​ទិច ចាំបាច់​ត្រូវ​ចេះ​ធ្វើ​ការបំបាត់​ទៅវិញ​ជា​​បន្ទាន់​ទើប​វា​មិន​ទទួលរង​អាការ​ហើម​និង​មាន​អារម្មណ៍​ចុកចាប់​ខ្លាំងក្លា​។​សម្រាប់ អ្នក​ខ្លះ​ដែល​ចាញ់​សារជាតិ​ពិសរ​​បស់​សត្វ​ក្អែប អាច​បង្ក​ការ​គ្រុន រមូលពោះ​ក្អួត​និង​បាក់កម្លាំង​ទៀតផង​។​

    *​វិធី​សង្ក្រោះបឋម​
  បើសិន​ត្រូវ​ខាំ​បរិវេណ​ដៃ​និង​ជើង ចាំបាច់​ត្រូវ​ព្យាយាម​ដាក់​សំ​យ៉ុង​ដៃ​ចុះ​ឱ្យបាន​ទាប​បំផុត​។​ប៉ុន្តែ​បើ​ក្នុងករណី​ដែល​​ត្រូវ​ខាំ​នៅត្រង់​ម្រាមដៃ​និង​ម្រាមជើង ឱ្យ​រក​ខ្សែ​ឬ​ក្រណាត់​មក​ធ្វើការ​ចង​រុំ​ត្រង់​គន្លាក់ដៃ​ដើម្បី​ការពារ​សារជាតិ​ពិស​​រីក​រាលដាល់​ទៅ​កាន់​កន្លែង​ផ្សេងទៀត​។ 

  ក្រោយ​ពី​នោះ​ឱ្យប្រើ​អាល់កុល​ឬ​ធ្វើ​ការលាង​សម្អាត​ដោយ​ទឹក្បុង​ពី​ផ្លែ​កន្ទឹម​ធ្វើ​ការសម្អា​តរោគ​។​បន្ទាប់ពី​នោះ​ឱ្យធ្វើ​ការ​ស្អំ​ទឹក​ត្រជាក់​ត្រង់​បរិវេណ​ដែល​ត្រូវ​ខាំ​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​នូវ​អាការ​ហើម​និង​លេបថ្នាំ​ដើម្បី​បំបាត់​អា​ការឈឺចាប់​។​
    ដោយឡែក​សម្រាប់​ការព្យាបាល​បឋម​របស់​អ្នកស្រុក​តាម​តំបន់​ខ្លះ​គេ​បាន​ណែនាំ​ឱ្យ​ប្រើ​ត្រង់​កន្លែង​ដែល​សត្វ​ក្អែ​​ប​ខាំ​នោះ​ជូត​ដោយ​ទឹកខ្មេះ​ឬ​ប្រើ​ជ័រ​ល្ហុង​ខ្ចី ធ្វើការ​ប៉ាត​ពី​លើ​ដើម្បី​ជួយ​កាត់បន្ថយ​អា​ការឈឺចាប់​មួយ​ចំនួន​ទៅវិញ​។​

  ទោះបី​យ៉ាងណា​ក្រោយពី​ធ្វើការ​បំបាត់​ដើម្បិ​កាត់បន្ថយ​អា​ការឈឺចាប់​ហើយ គប្បី​ប្រញាប់​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​ធ្វើការ​ព្យាបាល​បំបាត់​អាការ​ភ្លាម​។​ចំពោះ​អ្នក​ខ្លះ​ដែល​បណ្តែតបណ្តោយ​ទុកចោល​អាច​ប្រឈម​ជាមួយ​ការឆ្លង​មេ​​រោគ ឈឺ​ហើម​មុខ​ដំបៅ​មាន​ខ្ទុះ បន្ទាប់​មក​សាច់​កន្លែង​នោះ​នឹង​ងាប់​រហូត​ដល់​ថ្នាក់​ត្រូវ​កាត់ចោល​ក៏​មាន​ផង​ដែរ​។​

   ក្នុង​ករណី​បើ​អាការ​ធ្ងន់ធ្ងរ​គប្បី​ទៅ​រក​គ្រូពេទ្យ​ធ្វើការ​ព្យាបាល​បំបាត់​ទើប​ជា​វិធី​ល្អ​បំផុត​៕

ប្រែសម្រួល ៖ ​ថៃ​ហុង​

- ហាមដាច់ខាតការយក​អត្ថបទ ពីវេបសាយ www.health.com.kh ដោយគ្មានការអនុញាតិ បើលោក លោកស្រីត្រូវការអត្ថបទសូមទំនាក់ទំនង 012 267 277

ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh ថ្ងៃទី07 
សីហា ឆ្នាំ
2016

រាល់​ការ​បញ្ចេញ​មតិយោបល់​មិន​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​ទស្សនៈ​ និង​ការ​ទទួលខុសត្រូវ​របស់​វេ​ប​សាយ​www.health.com.kh​ឡើយ​។