ក្រូចឆ្មារ + ប្រេងអូលីវ +​ ទឹក = ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន ៦ មុខ

វិទ្យាសាស្ត្រ និងសុខាភិបាលជាវិស័យដែលដើរ និងរីកចម្រើនទន្ទឹមគ្នាដែលជាហេតុធ្វើឱ្យមនុស្សឱ្យតែឈឺ ឬមានបញ្ហាសុខភាពមិនថាជាជំងឺតិចតួច ឬធំដុំតែងពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើគ្រូពេទ្យជាថ្នូរនឹងការចំណាយប្រាក់របស់ខ្លួន ហើយមានមនុស្សតិចណាស់ដែលសាកល្បងប្រើវិធីព្យាបាលដែលអាចធ្វើដោយខ្លួនឯងបាន។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីព្យាបាលជំងឺ ៦ មុខដោយប្រើគ្រឿងផ្សំងាយៗដែលប្រិយមិត្តគួរសាកល្បង៖

ក្រូចឆ្មារ + ប្រេងអូលីវ +​ ទឹក = ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន ៦ មុខ

គ្រឿងផ្សំ៖

ទឹកក្រូចឆ្មារ             ១ ស្លាបព្រាបាយ

ប្រេងអូលីវ              ១ ស្លាបព្រាបាយ

ទឹក                      ១ ពែង

របៀបធ្វើ និងរបៀបប្រើ៖

ចាក់ទឹកក្រូចឆ្មារ និងប្រេងអូលីវចូលក្នុងទឹកមួយពែង ហើយកូរវាឱ្យសព្វល្អជាការស្រេច។ អ្នកអាចទទួលទានវាបានភ្លាមៗតែម្តង។គុណប្រយោជន៍៖

១. ព្យាបាលបញ្ហា “អាលៈហ្សី allergy”

ក្រូចឆ្មារ + ប្រេងអូលីវ +​ ទឹក = ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន ៦ មុខ

ទឹកក្រូចឆ្មារ រួមគ្នានឹងប្រេងអូលីវ អាចកាត់បន្ថយបញ្ហា “អាលៈហ្សី allergy” និងរមាស់ដែលបង្កដោយប្រតិកម្មពីបរិស្ថានកខ្វក់ និងកត្តាចំណីអាហារផ្សេងៗ ព្រោះក្នុងគ្រឿងផ្សំទាំងពីរខាងលើមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងការរោលរលាក។

២. បង្កាជំងឺរមហារីក

ក្រូចឆ្មារ + ប្រេងអូលីវ +​ ទឹក = ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន ៦ មុខ

ប្រេងអូលីវ មានផ្ទុកភីតូញូធ្រៀនថ៏ (Phytonutrient) ដ៏មានអានុភាពដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កាមិនឱ្យកោសិកាមហារីកលូតលាស់ក្នុងរាងកាយ។

៣. ការពារជំងឺរទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ក្រូចឆ្មារ + ប្រេងអូលីវ +​ ទឹក = ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន ៦ មុខ

ដោយសារតែគ្រឿងផ្សំទាំងពីរខាងលើសម្បូរដោយវីតាមីន និងអាស៊ីតអូមេហ្កា ស្រ៊ី ហ្វែតធី (Omega-3 fatty acid) វាអាចបង្កាមិនឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បានតាមរយៈការធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានតុល្យភាព។

៤. ការពារការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល

ក្រូចឆ្មារ + ប្រេងអូលីវ +​ ទឹក = ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន ៦ មុខ

តាមការសិក្សាមួយឱ្យដឹងថា ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារលាយនឹងប្រេងអូលីវអាចកាត់បន្ថយការកកឈាមក្នុងខួរក្បាលដែលជាហេតុមិនបណ្តាលឱ្យមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

៥. ប្រឆាំងនឹងជំងឺពុកឆ្អឹង

ក្រូចឆ្មារ + ប្រេងអូលីវ +​ ទឹក = ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន ៦ មុខ

ភេសជ្ជៈធ្វើដោយខ្លួនឯងនេះជួយបង្កើនសមត្ថភាពឆ្អឹងក្នុងការស្រូបយកកម្រិតជាតិកាល់ស្យូមដ៏ត្រឹមត្រូវ និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺពុកឆ្អឹង។

៦. បង្កាបញ្ហាមហារីកស្បែក

ក្រូចឆ្មារ + ប្រេងអូលីវ +​ ទឹក = ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន ៦ មុខ

វីតាមីន ស៊ី (Vitamin C) ដែលមានក្នុងទឹកក្រូចឆ្មារ និងសារធាតុប្រឆាំងអ៊ុកស៊ីតកម្មដែលមានក្នុងប្រេងអូលីវ នឹងរួមគ្នាបង្កាការបំបែកខ្លួនច្រើនឡើងនៃកោសិកាមហារីកស្បែក៕

ប្រភព ៖ mohameas

  • ក្រូចឆ្មារ + ប្រេងអូលីវ +​ ទឹក = ព្យាបាល​ជំងឺ​បាន ៦ មុខ已关闭评论
  • 5 views
  • Hide Sidebar
    A+
Publish on:2016/08/09  Category:សុខភាព
Tags: