​រៀបការ​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​ហើយ​មិន​មាន​កូន គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​?

​រៀបការ​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​ហើយ​មិន​មាន​កូន គួរ​ធ្វើ​ម៉េច​?

​មាន​ប្តី​ប្រពន្ធ​មួយ​ចំនួន​ក្រោយពេល​ដែល​រៀបការ​រួច​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​នៅ​តែ​គ្មាន​កូន​សោះ​។ តើ​ទាំងនេះ​មកពី​មូលហេតុ​អ្វី ហើយ​គួរតែ​ដោះស្រាយ​បែបណា​ខ្លះ​ទៅ​?

​ជាដំបូង​នៅពេល​ដែល​អ្នក​ចង់​មានកូន អ្នក​ត្រូវ​តែ​ទៅ​ពិនិត្យ​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ទាំង​ពីរ​នាក់ ដើម្បី​អាច​ទទួលបាន​ការព្យាបាល​ជាបន្ទាន់​។ មាន​ពេល​ខ្លះ​មក​ពី​រប​ប​អាហារ​អ្នក​មិន​ត្រឹមត្រូវ​ក៏​អាច​កើត​មាន​បញ្ហា​នេះ​ដែរ​។ ដូចនេះ​អ្នក​ត្រូវតែ​កែ​របប​អាហារ​អ្នក​ចោល ដោយ​អ្នក​គួរតែ​បរិភោគ​បន្លែ និង​ផ្លែឈើ​ឲ្យ​ច្រើន ហើយ​មិន​ត្រូវ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​ហិរ ស្រា និង​បារី​ក៏​មិន​អាច​ញ៉ាំ​បាន​ដែរ​។ ម្យ៉ាងទៀត​នៅ​ពេល​ដែល​ត្រៀម​ខ្លួន​មាន​ផ្ទៃពោះ ខាង​បុរស​ត្រូវ​តែ​ញ៉ាំ​ផលិតផល​ដែល​ធ្វើ​ពី​ទឹកឃ្មុំ​ឲ្យបាន​ច្រើន សម្រាប់​បុរស​ដែល​មាន​សុខភាព​ខ្សោយ​ក៏​ត្រូវតែ​ញ៉ាំ​ដែរ​។ ជាងនេះទៅទៀត​អ្នក​ទាំង​ពីរ​អាច​ញ៉ាំ​ពងមាន់​ខ្លះ​នៅ​រៀងរាល់​ថ្ងៃ​បាន ព្រោះ​វា​មាន​ប្រូតេអ៊ីន​ច្រើន​។ ចំណែក​ល្ពៅ​វិញ​គឺ​ជា​បន្លែ​ដែល​ខាង​បុរស​គួរតែ​ញ៉ាំ​ច្រើន ទើប​វា​អាច​ជំនួយ​ដល់​សុខភាព​អ្នក​បាន​៕

ប្រែ​សម្រួល​ដោយ ៖ កញ្ញា Tina
​ប្រភព ៖ baobao001.com

- ហាមដាច់ខាតការយក​អត្ថបទ ពីវេបសាយ www.health.com.kh ដោយគ្មានការអនុញាតិ បើលោក លោកស្រីត្រូវការអត្ថបទសូមទំនាក់ទំនង 012 267 277

ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh ថ្ងៃទី16 
សីហា ឆ្នាំ
2016

រាល់​ការ​បញ្ចេញ​មតិយោបល់​មិន​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​ទស្សនៈ​ និង​ការ​ទទួលខុសត្រូវ​របស់​វេ​ប​សាយ​www.health.com.kh​ឡើយ​។