តិច​និច​ថ្មី​ក្នុង​ការ​ប្រើដៃ ក្នុងពេល​រួមភេទ​តាម​មាត់ ដើម្បី​ពុះកញ្ជ្រោល​កាន់តែខ្លាំង​

តិច​និច​ថ្មី​ក្នុង​ការ​ប្រើដៃ ក្នុងពេល​រួមភេទ​តាម​មាត់ ដើម្បី​ពុះកញ្ជ្រោល​កាន់តែខ្លាំង​

​ស្ថិត​ក្នុង​សកម្មភាព​ដែល​អ្នក​ប្រើ​អណ្តាត​នោះ អាច​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​ខាង​ប្រុស​សុខ​ស្រួល​ខ្លាំង ប៉ុន្តែ ការ​ដៃ​ទៅ​ជាមួយ​គ្នា​ទៀត​នោះ ក៏​អាច​ផ្តល់​នូវ​ពេលវេលា​មួយ ដែល​ខាង​ប្រុស​សឹងតែ​មិនអាច បំភ្លេច​បាន​ដែរ​។ ខាងក្រោម​នេះ គឺជា​វិធីសាស្ត្រ​ខ្លះៗ​បន្ថែម ដែល​អ្នក​គួរតែ​សាកល្បង ក្នុងពេល​រួមភេទ​តាម​មាត់ ដោយ​ការ​ប្រែ​ដៃ​បន្ថែម​។

ប្រើ​ដៃ​ចាប់​កាន់​លិង្គ​របស់គាត់​
បើសិន​ជា​អ្នក ងាយ​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ខក់ ហើយក៏​មិន​អាច​ដាក់​លិង្គ ចូល​ក្នុង​មាត់​បាន​ជ្រៅ​ទេនោះ អ្នក​នៅ​តែ​អាច​ធ្វើឲ្យ​គាត់​មាន​អារម្មណ៍​ថា គាត់​បាន​ដាក់​ចូល​ក្នុង​មាត់​អ្នក​ជ្រៅ​ដដែល​ទេ តាមរយៈ​ការប្រើ​ដៃ កាន់​ត្រឹម​គល់​លិង្គ​របស់គាត់ បូករួម​នឹង​ការប្រើ​ប្រេងដូង​ត្រដុស​បន្ថែម​។ បន្ទាប់មក អ្នក​អាច​ត្រដុស​មាត់ និង​ដៃ ជាមួយគ្នា​បាន​ហើយ​។ ការ​ផ្តល់​ភាព​សើម​នៅលើ​ដៃ​អ្នក នឹង​ជួយ​ឲ្យ​គាត់​កាន់តែ​ស្រួល​បន្ថែមទៀត​។

ភ្ញោ​ច​ក្បាល​ដោះ​របស់គាត់​
រឿង​នេះ​មិន​ត្រឹមតែ​មាន តែ​លើ​មនុស្ស​ស្រី​ទេ ក្បាល​សុដន់​របស់​បុរស ក៏​ជា​កន្លែង​រំញោច​ខ្លាំង​ដូចគ្នា​អញ្ចឹង​។ ដូច្នេះ ចូរ​ធ្វើការ​ថ្នាក់​ថ្នម ឈ្លី និង​លេង​ក្បាលដោះ​គាត់​ផង​។

ម៉ាស្សា​ត្រង់​តំបន់​អាង​ត្រគាក​របស់គាត់​
មិនត្រូវ​ភ្លេច​ឡើយ​ថា មិនមែន​មាន​តែ​លិង្គ​ទេ តែ​តំបន់​នៅ​អាង​ត្រគាក​របស់គាត់ ក៏​ជា​ចំណុច​ស្រើបស្រាល​ដែរ​។ តំបន់​នេះ គិត​ចាប់ពី​ក្រោម​ផ្សិត​ចុះក្រោម រហូត​ដល់​ភ្លៅ​ខាងក្នុង ហើយក៏​ជា​កន្លែង​ដ៏​ស្រៀវ​ស្រើប​បំផុត​ដែរ​។ អ្នក​ក៏​អាច​ប្រើ​វិធី​អេះ នៅ​កំប៉េះគូថ​គាត់​ក៏​បាន​ដែរ​។

ត្រដុស​ពងស្វាស​
គាត់​នឹង​ចូលចិត្ត​រឿងនេះ នៅពេល​ដែល​អ្នក​ចេះ​ប្រើ វិធី​លេង​ពងស្វាស​របស់គាត់​។ ចូរ​ប្រើ​ដៃ​ម៉ាស្សា​ពងស្វាស និង​ត្រដុស​ជុំវិញ​អាង​ត្រគាក ព្រមទាំង​តំបន់​ខាងក្រោម​ហ្នឹង​ផង​។ ការ​ត្រដុស​ជារ​វ​ង្វ​ង់ នឹង​បង្កើតបាន​ជា​ភាព​ស្រើបស្រាល​យ៉ាងខ្លាំង​។

ស្ទាប​ខ្លួនឯង​ផង​
ជាមួយគ្នានេះដែរ ចូរ​ចាំ​ថា គាត់​ក៏​ចូល​ចិត្ត​មើល​អ្នក ស្ទាប​ខ្លួនឯង​ដែរ​។ ខណៈពេល​ដែល​អ្នក កំពុង​តែ​ប្រើ​មាត់​បម្រើ​លិង្គ​រាប់​គាត់​នោះ ចូរ​កុំ​ភ្លេច​ឲ្យសោះ ដៃ​ខ្លួនឯង​ត្រូវ​ប៉ះ​កន្លែង​ស្រើបស្រាល​របស់ខ្លួន​ផង​៕

ប្រែ​សម្រួល​៖ វេ​ជ្ជ​. ម៉េង សុខ​សៀន​

​ប្រភព​៖ thehealthsite

- ហាមដាច់ខាតការយក​អត្ថបទ ពីវេបសាយ www.health.com.kh ដោយគ្មានការអនុញាតិ បើលោក លោកស្រីត្រូវការអត្ថបទសូមទំនាក់ទំនង 012 267 277

ត្រួតពិនិត្យដោយ www.health.com.kh ថ្ងៃទី30 
សីហា ឆ្នាំ
2016

រាល់​ការ​បញ្ចេញ​មតិយោបល់​មិន​ឆ្លុះ​បញ្ចាំង​ពី​ទស្សនៈ​ និង​ការ​ទទួលខុសត្រូវ​របស់​វេ​ប​សាយ​www.health.com.kh​ឡើយ​។